Bấm huyệt chữa ho là phương pháp mà nhiều người vẫn thường áp dụng tại nhà. Khi thời tiết thay đổi, bạn có nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp và một trong những bệnh thường gặp đó là ho. Những cơn ho dai dẳng kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, nếu không kịp thời điều trị thì có thể khiến bệnh trở nên nặng hơn. Vậy có thể bấm huyệt để chữa ho tại nhà không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau đây.
 |
| Bấm huyệt để chữa ho hiệu quả tại nhà |
Có thể từ bấm huyệt chữa ho tại nhà được không?
Áp dụng bấm huyệt chữa ho tại nhà sẽ giúp bạn giảm ho hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần phải thực hiện đúng cách. Hãy dùng ngón cái của bàn tay phải xoa mạnh lên cổ tay trái trong vòng 3 phút và thực hiện ngược lại, dùng ngón tay cái của bàn tay trái xoa lên cổ tay phải. Tiếp theo, bạn hãy thoa chút dầu nóng ở cả 2 bên cổ tay. Cách làm này sẽ giúp bạn giảm được cơn ho dai dẳng kéo dài mà không cần phải uống thuốc. Với những ai bị ho có kèm theo cảm giác đau họng thì sau khi thực hiện những bước trên bạn có thể sử dụng muỗng cà phê để massage nhẹ nhàng vùng dưới ngón tay đeo nhẫn trong lòng bàn tay.
Thực hiện xoa huyệt Dũng Tuyền trị ho, huyệt này ở bàn chân được xem là huyệt đạo rất quan trọng, ảnh hưởng tới phổi. Việc xoa bóng và ấn huyệt đúng cách sẽ giúp bạn giảm ho và ngăn ngừa viêm họng, cảm lạnh rất hiệu quả. Đầu tiên, hãy ngâm chân bằng nước nóng pha gừng, muối. Tiếp theo, dùng ngón tay xoa bóp huyệt Dũng Tuyền cho nóng lên rồi ủ ấm trong chăn.
 |
| Bấm huyệt ở chân chữa ho hiệu quả |
Những điều cần lưu ý khi bấm huyệt chữa ho
Chúng ta không thể phủ nhận hiệu quả chữa bệnh của phương pháp bấm huyệt chữa ho, nhưng nếu không thực hiện đúng cách và quá lạm dụng sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Nhiều người sẽ có cảm giác ê ẩm, đau mỏi toàn thân sau khi bấm huyệt, nguyên nhân là do bạn ấn huyệt không đúng, không phù hợp với thể trạng của bạn.
Những người bị chấn thương xương khớp, cơ thể có vết thương kín và hở thì không nên thực hiện bấm huyệt, vì vận động khi bấm huyệt sẽ gây chấn thương và nhiễm khuẩn. Bên cạnh đó, những bệnh nội khoa cũng không được sử dụng phương pháp bấm huyệt như đau vòi trứng, đau hoặc viêm ruột thừa.
Những ai thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, suy nhược cơ thể thì bấm huyệt được coi là biện pháp hiệu quả nhất để cân bằng lại cơ thể. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng.
Đối với những người cao tuổi cũng có thể thực hiện bấm huyệt để giúp tăng cường sự hoạt động của hệ xương khớp, lưu thông máu, thải độc tố và làm giảm quá trình lão hóa, ngăn ngừa bệnh.
Nếu bạn không thể tự bấm huyệt thì hãy đến các spa để được các chuyên viên thực hiện bấm huyệt, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Trên đây là những thông tin về phương pháp bấm huyệt chữa ho, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm những kiến thức bổ ích để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Nếu còn điều gì thắc mắc, bạn hãy gửi câu hỏi về cho chúng tôi để được các chuyên gia giải đáp.
TG: VT
