Quá trình niềng răng thẩm mỹ phải kéo dài một thời gian để răng dịch chuyển về những vị trí như ý muốn. Chăm sóc sau khi niềng răng cũng rất quan trọng vì vậy mọi người nên quan tâm đến. Thực hiện trồng răng cửa có đau không cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm đến.
Niềng răng phải kiêng những gì?
Khi mới bắt đầu niềng răng chỉnh nha, bộ mắc cài sẽ gây ra cảm giác vướng, cọ xát và khó chịu với má trong, nướu và lưỡi. Vì thế, lựa chọn ăn gì khi niềng răng là hết sức quan trọng.
Hàng ngày, bạn nên chọn những thực phẩm mềm, dạng lỏng để không tạo ra áp lực nhai khi cắn lên răng. Chế độ ăn này không chỉ áp dụng cho giai đoạn đầu chưa quen đeo mắc cài mà bạn cần tuân thủ trong suốt quá trình điều trị. Khi đeo mắc cài, việc ăn uống trở lên khó khăn hơn thường ngày, nên lượng thức ăn sẽ tiêu thụ ít đi. Vì vậy, để đảm bảo cho hoạt động cơ thể diễn ra bình thường, các món ăn khi niềng răng phải đảm bảo giàu chất dinh dưỡng, được thay đổi thành nhiều cách chế biến để tạo khẩu vị mới. cấy ghép implant có đau không bác sĩ?
 |
| Niềng răng phải kiêng những gì? |
Kết hợp sử dụng những thực phẩm bình thường, nấu thành các dạng khác nhau để tránh cảm giác ngán và chán ăn. Quá trình niềng răng kéo dài trong một thời gian, nên chế độ ăn uống phải thật sự khoa học. Bạn gần như phải tuân thủ tuyệt đối chế độ ăn đặc biệt này theo chỉ dẫn của bác sỹ.
Dưới đây là một số thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và được chế biến ở dạng mềm, lỏng giúp bạn không còn băn khoăn nên ăn gì khi niềng răng để tránh làm bung tuột mắc cài hoặc giắt thức ăn vào mắc cài:
– Ngũ cốc, cháo, súp, cơm nấu chín mềm, các loại mỳ.
– Các món ăn làm từ trứng
– Rau củ quả: Rau luộc kỹ, đậu phụ, các món nghiền tơi như khoai tây.
– Trái cây: Chuối, nước ép hoa quả, sinh tố
– Các loại bánh xốp ngọt không hạt, bánh bông lan
– Các sản phẩm làm từ sữa như sữa chua, phô mai, bơ mềm
Trên đây đều là các loại thực phẩm tốt cho bạn trong quá trình niềng răng. Thành phần dinh dưỡng của các chúng đều rất tốt cho cơ thể, giúp bạn cung cấp những chất cần thiết trong điều kiện không ăn nhai được bình thường, bạn sẽ không còn băn khoăn khi niềng răng nên ăn gì.
TG: Trang
